Gemeinsam mit dem Eat Positive Team organisieren wir seit Februar 2023 einen monatlichen Brunch in Zürich (normalerweise jeden zweiten Sonntag). Hole dir dein Ticket HIER!
Schau vorbei: Vegans in Zug. Alle sind willkommen!
Um an einem meiner Kochkurse teilzunehmen, musst du dich definitiv nicht vegan oder gar vegetarisch ernähren. Vielleicht möchtest du mehr Gemüse integrieren, weniger Fleisch essen oder einfach lernen, wie man gesunde UND leckere Mahlzeiten zubereitet, die nicht länger als 30 Minuten dauern. Die meisten meiner Rezepte sind sehr gut an deine persönlichen Vorlieben oder saisonale Verfügbarkeit anpassbar und laden dich ein, kreativ zu sein.
Die Workshops finden entweder bei dir zu Hause oder in einem gemieteten Raum statt. Wenn du jemandem gerne einen Workshop schenken möchtest, kontaktiere mich bitte und ich erstelle einen Gutschein.
WAS WIRST DU LERNEN
Du wirst lernen, wie du köstliche und befriedigende vegane Gerichte kreieren kannst, die du leicht in dein tägliches Leben integrieren kannst, Grundprinzipien für eine ausgewogene Ernährung, wie man Nährstoffverluste minimieren kann, Schneidtechniken, vegane Ersatzprodukte und andere Tipps und Tricks. Gerne gehe ich auf deine individuellen Wünsche ein.
DETAILS
Bitte informiere mich im Voraus, falls du Allergien hast. Alle Gerichte sind frei von raffiniertem Zucker.
Wenn du an einem Kochkurs oder Workshop in deiner Stadt interessiert bist, kannst du mich gerne per E-Mail kontaktieren, damit wir dies umsetzen können.
Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen.